Logo Freerun University
Kaart met Freerun University Locaties

Freerun les

Freerunnen leer je bij de Freerun University!

De Freerun University is ingericht voor elk niveau, van salto’s naar de schuimblokken tot de spectaculairste sprongen, alles is mogelijk! Doordeweeks kan je alle technieken leren tijdens de freerun les en in het weekend kan je deze zelfstandig oefenen tijdens het vrij trainen.

Freerunning

Freerunning is méér dan alleen een sport, het is een lifestyle! Je traint met elkaar als een grote familie! Freerunning is niet alleen een fysieke training maar ook een mentale training. Tijdens het freerunnen leer je je dromen te verwezenlijken en je angsten te overwinnen!

Door het creëren van freerun faciliteiten, die beschikken over de beste docenten, een gespecialiseerde inrichting en een warme omgeving, willen wij kinderen op een veilige, leuke, uitdagende en gestructureerde manier leren freerunnen. Freerun University is de plek waar kinderen ontwikkelen door het delen van onze gezamenlijke liefde voor het bewegen in vrijheid.

Over ons

Als jonge jongens zijn wij in 2009, in speeltuinen door heel Nederland, begonnen met freerunnen! Vanaf dat moment hadden wij nog maar één doel voor ogen:

Een locatie speciaal ingericht voor freerunning!

Onze droom is uitgegroeid tot de Freerun University: een nationaal concept waarmee wij onze liefde voor het freerunnen kunnen delen!

Om de kernwaardes van het freerunnen te behouden werken wij alleen samen met de lokale freerunning communities. Echte freerunners die op straat zijn begonnen en altijd hebben gedroomd van een eigen freerunning hal.

Met de Freerun University willen wij kinderen begeleiden in het behalen van hun eigen dromen en ambities. Ons doel is om tijdens de freerun les al onze ervaringen over te dragen aan de kinderen!

Wij beloven onze leerlingen dat zij fysiek en mentaal zullen groeien in een vriendschappelijke omgeving met passie en plezier!

FAQ

Is freerunnen gevaarlijk?

Nee! Freerunnen is niet gevaarlijk, mits je het op de juiste manier beoefend. Bij de Freerun University leren wij onze leerlingen hoe ze op een veilige, gestructureerde manier kunnen freerunnen. In de freerun les staat veiligheid centraal.
Wij leren al onze leerlingen hoe ze veilig kunnen freerunnen!

Is freerunnen voor iedereen?

Ja! Freerunnen doe je op je eigen niveau. Of je al jaren ervaring hebt of nog nooit hebt gesport iedereen kan freerunnen! We starten met de basistechnieken waarmee je je lichaamscontrole verbeterd. Hierbij kan je denken aan kleine gecontroleerde sprongen of het klimmen over lage zachte kasten. Mocht je al meer ervaring hebben dan is er altijd ruimte voor meer uitdaging!

Zijn er ook meisjes die freerunnen?

Jazeker! Freerunnen wordt zowel door meisjes als jongens beoefend. Er zijn wel meer jongens die freerunnen maar de hoeveelheid meiden die freerunnen groeit elk jaar weer. Als vrouw is het juist makkelijker jezelf te onderscheiden in de freerunning wereld! In Nederland hebben we zelfs een meisje van 14 die in 2018 wereldkampioen is geworden!

Zijn de trainers opgeleid?

Helaas zijn er nog geen officiële freerun opleidingen. Daarentegen vinden wij opleidingen en certificering erg belangrijk. Dit is dan ook de reden dat al onze trainers een interne opleiding hebben gevolgd. Deze opleiding is ontwikkeld vanuit psychologische kennis vanuit de universiteit, didactische kennis vanuit de academie voor lichamelijke opvoeding, en freerunning kennis uit ervaring van onszelf en andere grote internationale freerunning organisaties. Daarnaast hebben al onze trainers ook een EHBO-diploma en hebben velen ook nog een MBO sport en bewegen of een ALO behaald.

Lees meer
fruni fru mascotte